Las células que forman el sistema nervioso se llaman neuronas. Como vemos en el dibujo la prolongación más larga y fina es el axón y las restantes ramificaciones son más numerosas y cortas y se llaman dentritas.
El sistema nervioso autónomo está constituido por dos cordones (simpático y parasimpático), colocados a ambos lados de la columna vertebral, con la misión de dirigir los movimientos de distintos órganos: corazón, estómago, pulmones, etc.
Higiene de sistema nervioso
Tener en cuenta:
– No obligar al sistema nervioso a trabajar en exceso pues puede provocar fallos en su funcionamiento.
– Llevar una vida ordenada con horas fijas de trabajo y de descanso.
– No tomar productos excitantes, bebidas alcohólicas ni medicamentos no recetados por el médico.
– No consumir drogas, ya que son altamente perjudiciales pues deterioran el sistema nervioso y la personalidad.
– No abusar del tabaco y del café.